年金を69歳から受け取るといくら？何歳で元が取れる？
繰下げ受給・損益分岐年齢
- 年金額の増減
- ＋33.6%
- 損益分岐年齢
- 80歳11か月
- 65歳時に年200万円なら
- 年267.2万円
昭和37年4月2日以後に生まれた方の場合。老齢基礎年金・老齢厚生年金を同じ年齢から受け取る前提の額面です。
69歳から受け取る場合の年金額
| 65歳時の年金（年額） | 69歳開始の年額 | 69歳開始の月額 |
|---|---|---|
| 100万円 | 133.6万円 | 11.1万円 |
| 150万円 | 200.4万円 | 16.7万円 |
| 200万円 | 267.2万円 | 22.3万円 |
| 250万円 | 334.0万円 | 27.8万円 |
累計受給額の比較（65歳時の年金が年200万円の場合）
65歳から受給69歳から受給
| 年齢 | 65歳から受給 | 69歳から受給 | 差 |
|---|---|---|---|
| 70歳まで | 1,000万円 | 267万円 | −733万円 |
| 75歳まで | 2,000万円 | 1,603万円 | −397万円 |
| 80歳まで | 3,000万円 | 2,939万円 | −61万円 |
| 85歳まで | 4,000万円 | 4,275万円 | ＋275万円 |
| 90歳まで | 5,000万円 | 5,611万円 | ＋611万円 |
| 95歳まで | 6,000万円 | 6,947万円 | ＋947万円 |
| 100歳まで | 7,000万円 | 8,283万円 | ＋1,283万円 |
80歳11か月より長生きすると、69歳まで繰り下げたほうが受け取る総額は多くなります。
額面での比較です。年金額が増えると税金や社会保険料も増えるため、手取りでの損益分岐はこれより遅くなります。
繰下げを選ぶときの注意点
- 繰下げ待機中に亡くなった場合、遺族が受け取れるのは65歳時点の額で計算した未支給年金です。
- 加給年金（配偶者がいる場合の加算）は、繰り下げている間は受け取れず、増額もされません。
- 老齢基礎年金と老齢厚生年金は、別々の年齢から受け取ることもできます。
ほかの受給開始年齢との比較
よくある質問
- Q. 年金を69歳から受け取ると、いくら増えますか？
- 65歳から受け取る場合に比べて、年金額は一生33.6%増えます（1か月あたり0.7%）。65歳時点の年金が年200万円の人なら、年267.2万円になります。
- Q. 69歳受給の損益分岐年齢は何歳ですか？
- 80歳11か月です。これより長生きすると、69歳まで繰り下げたほうが累計額は多くなります。
- Q. 税金や社会保険料を考えると損益分岐年齢は変わりますか？
- 年金額が増えると所得税・住民税や国民健康保険料・介護保険料も増えるため、手取りで比べた損益分岐年齢は額面より1〜数年遅くなるのが一般的です。